Karrièren til Fredrik startet hjemme i Aurskog-Finstadbru Sportsklubb. Han utmerket seg som et talent tidlig og som 16-åring mottok han idrettsprisen i AFSK, sponset av Aurskog Sparebank. Ferden gikk etter hvert videre til Drammen hvor han har spilt på blant annet juniorlaget til Drammen Håndballklubb og Fold-St. Halvard. Sistnevnte som han i dag står som spiller i, og videre er utlånt til Falk Horten fra.
Fredrik er en ung og sympatisk gutt som vi ser på som en god rollemodell for ungdom, i tillegg til at han helt klart har et talent innenfor håndball. Vi er stolte av unge, lokale utøvere som tør å satse hardt på sin idrett og som setter seg mål på nasjonalt eller internasjonalt nivå.